100 надихаючих запитань, які змусять вас задуматися про своє життя

  • 100 надихаючих запитань, які змусять вас задуматися про своє життя

Що робить успішних людей стійкими і дає їм змогу зберігати наполегливість у досягненні своїх цілей і бажань?

Успішні люди намагаються ставити правильні запитання і шукати на них відповіді, що надає сенс їхній меті. Чим більше запитань ви собі ставите, тим більше дізнаєтеся про себе. Запитання – це паливо для розвитку критичного мислення та вміння вирішувати проблеми.

Пропонуємо добірку зі 100 запитань, які змусять вас задуматися і допоможуть розпочати шлях до мудрості:

Запитання про саморефлексію

Пам'ятайте, що мудрість благоволить тим, хто її шукає. Все у вашому житті починається з вас. Розуміння ваших вроджених здібностей, страхів, бажань, невпевненості і почуттів необхідне для того, щоб ефективно боротися з ними. Проаналізуйте себе – і зрозумієте, де ви знаходитеся.

  1. Як би ви описали себе?
  2. Як ви думаєте, ваші мрії є відображенням чогось глибшого у вашому розумі?
  3. Скільки вам років?
  4. Що ви робите, але не любите робити?
  5. Чим ви любите займатися, але не робите цього?
  6. Як часто ви виходите із зони комфорту?
  7. Чим ви пишаєтесь?
  8. Які речі змушують вас боятися?
  9. Що робить вас щасливим?
  10. Ви відчуваєте себе інтровертом чи екстравертом?
  11. За що ви найбільше вдячні?
  12. За кого ви найбільше вдячні?
  13. Хто ті люди, яким ви довіряєте?
  14. Що ви хочете змінити в собі?
  15. Що вам найбільше подобається в собі?
  16. У чому ви б хотіли отримати другий шанс?
  17. Ви любите себе?
  18. Якою ідеальною версією себе ви хочете бути?
  19. Які дрібниці роблять вас щасливим?
  20. З ким вам подобається бути поруч?
  21. Чого ви боїтеся найбільше?
  22. Які речі, на вашу думку, ви повинні відпустити?
  23. Запитання про поведінку

    Наші звички, моделі поведінки і те, як ми спілкуємося з іншими, можуть багато чого сказати про нашу ефективність у будь-якому проєкті, який ми реалізуємо. Вивчення власної поведінки допоможе вам зрозуміти, чому ви відчуваєте те, що ви відчуваєте, і наскільки це корисно або шкідливо для вашого зростання й успіху.

  24. Як ви показуєте свої емоції: гнів, смуток чи щастя?
  25. Що з повсякденної рутини ви хотіли б не робити?
  26. Що ви робите, коли відчуваєте себе розгубленим?
  27. Як ви святкуєте свій успіх?
  28. Наскільки добре ви спілкуєтеся з іншими?
  29. Наскільки добре ви спите?
  30. Ви харчуєтеся своєчасно і здоровою їжею?
  31. Ваша робота заважає вашому особистому життю? Як ви поєднуєте роботу й особисте життя?
  32. Як ви проводите своє дозвілля?
  33. Які заняття розслаблюють вас?
  34. Які дії викликають у вас занепокоєння?
  35. Яких звичок ви хочете позбутися, а які хочете розвинути?
  36. Запитання про майбутні прагнення і цілі

    Цілі подібні до маяків, що керують життям. Якщо вони розпливчасті і не мають особливого значення, ви можете продовжувати блукати по морю розгубленості і в кінцевому підсумку задуматися над тим, що ви зробили неправильно. Ваші цілі повинні бути узгоджені з довгостроковою загальною картиною вашого життя. Можливо, якщо ви почнете ставити правильні запитання, ви отримаєте відповідь про те, де ви дійсно хочете бути.

  37. Які ваші захоплення?
  38. Якби ви виграли в лотерею сьогодні, яким би ви були через 5 років?
  39. Яку роботу ви б хотіли виконати за умови, що вона не оплачується і немає обмежень за часом і ресурсами?
  40. Яка найкраща реальність, у якій ви хотіли б жити, і як вона співвідноситься з вашою справжньою?
  41. Чого ви очікуєте від своєї кар'єри? Просування, підвищення, задоволення чи всього разом?
  42. Ви працюєте в тому місці, яке відповідає вашим цілям?
  43. Яка подія у вашому житті була найбільшою?
  44. Чим би ви хотіли поділитися зі своїми підопічними або дітьми?
  45. Як ви думаєте, як далеко ви від реалізації своїх великих мрій?
  46. Що б ви зробили, якби у вас залишався всього рік життя?
  47. Яку пораду ви б дали собі колишньому 5 років тому?
  48. Як ви думаєте, що ви майбутній порадите собі сьогоднішньому?
  49. Який найважливіший пріоритет у вашому житті зараз?
  50. Про що ви найбільше жалкуєте у вашому житті?
  51. Як ви плануєте справлятися зі своїми жалями й успіхами? Ви перестали намагатися або продовжуєте працювати над цим?
  52. Як ви бачите свою ідеальну кар'єру?
  53. Ви хочете звільнитися? Якщо так, то як і коли?
  54. Як ви оцінюєте успіх?
  55. Які рішення ви найчастіше приймаєте?
  56. Скільки цілей ви досягли?
  57. Чи є у вас незавершені проєкти, які ви завжди хотіли зробити?
  58. Яку допомогу ви надали своїм близьким у досягненні їхніх цілей?
  59. Скільки ваших цілей ви досягли?
  60. Чи отримали ви ресурси часу, необхідні для досягнення ваших цілей?
  61. Які ваші найближчі цілі?
  62. Що вам потрібно для досягнення ваших цілей?
  63. Чи є ваші терміни реалістичними і мотивуючими?
  64. Якою буде ваша реакція, якщо ви досягнете мети, і навпаки?
  65. З якими обмеженнями ви стикаєтеся в досягненні своїх цілей?
  66. Які кроки ви робите для подолання цих обмежень?
  67. Запитання про зростання

    Кожен досвід, успішний чи ні, вчить нас чогось. Це можуть бути навички, знання, життєві уроки, відносини і соціальні взаємодії. Необхідно оцінювати ваш ріст як в особистій, так і в кар'єрній сфері за кожним досвідом, який ви використовуєте, щоб усвідомлювати свої можливості і зміцнювати впевненість у собі. Також важливо знати, що допомагає вам розвивати навички, а що заважає.

  68. Що викликає у вас інтерес до вивчення?
  69. У яких речах ви хотіли би стати професійнішим?
  70. Про які дії ви шкодуєте найбільше?
  71. Про яку бездіяльність або втрачену можливість ви шкодуєте?
  72. Що ви зазвичай говорите собі, коли зазнаєте невдачі в чомусь?
  73. Який досвід поліпшив вашу впевненість у собі?
  74. Як ви думаєте, що може підвищити вашу впевненість у собі?
  75. Як би ви описали свій останній рік у трьох словах? І які будуть три слова для вашого наступного року?
  76. Які нові навички ви отримали в минулому році?
  77. Що ви плануєте вивчати в найближчі дні?
  78. Які труднощі ви подолали в минулому році?
  79. Що ви хочете пережити і дізнатися?
  80. Яке ваше рішення виявилося найкращим?
  81. Яке рішення не спрацювало так, як ви сподівалися? І чому ви так думаєте?
  82. Як ви думаєте, що вам потрібно поліпшити?
  83. Як ви думаєте, в чому ви дійсно гарні?
  84. Редакція рекомендує: Змініть своє життя, пропрацюйте старі страхи та наведіть фокус на істинних бажаннях з авторським продуктом – щоденниками для самоналаштування «Нові ключі»

    Запитання про переконання

    Те, як ми формуємо наше життя, дуже залежить від наших моральних цінностей і переконань. Той, хто вважає, що чесність має першорядне значення, не буде брехати, щоб заробити гроші. Визначення успіху у таких людей ні за яких обставин не буде включати шахрайство або щось подібне. Рішення, які ви приймаєте у своєму житті, цілі, які ви перед собою ставите, залежать від вашої системи переконань.

  85. Чи вірите ви в поняття кохання з першого погляду?
  86. Що для вас означає робити добрі справи?
  87. Що ви вважаєте за краще: жити, щоб працювати, чи працювати, щоб жити?
  88. Як ви думаєте, що робить життя значущим?
  89. Як ви думаєте, що робить щось правильним чи неправильним?
  90. Як ви думаєте, що краще: бути найбільшою рибою в маленькому ставку чи маленькою рибою у великому ставку?
  91. Як ви думаєте, що надихає вас?
  92. Що для вас найважливіше в житті?
  93. Які ваші цінності?
  94. Як ви розставляєте пріоритети у житті?
  95. Чи вірите ви у створення мереж і зв'язків, які допомагають вчитися у однолітків і наставників?
  96. Які переконання утримують вас від прогресу, а які допомагають?
  97. Запитання про мотивацію

    Якщо ви не можете насолоджуватися тим, що робите, найімовірніше, ваша мотивація для цієї роботи досить слабка. Пошук способу мотивувати себе, щоб виконати навіть дуже нелегку роботу, має вирішальне значення для досягнення ваших цілей.

  98. Що для вас означає мотивація?
  99. Коли ви відчуваєте себе найбільш мотивованим?
  100. Які методи допомагають вашій мотивації?
  101. Що змушує вас впадати у відчай в реалізації ваших бажань?
  102. Що ви робите, коли втрачаєте рахунок часу?
  103. Хто або що зробило позитивний вплив на ваше життя?
  104. Хто або що вас демотивує?
  105. Які можливості ви шукаєте? Наскільки ви готові прийняти ці можливості?

Пам'ятайте: мудрі ніколи не припиняють ставити запитання, особливо самим собі. Коли у вас є відповіді, ви можете позбутися невпевненості в собі і приступити до втілення своєї мрії в реальність із переконаністю і відданістю.

Автор: Леон Хо

Джерело: lifehack.org
23.01.2020 00:00:00
0
15695

Коментарі:

Увага: HTML символи заборонені!