Здавалося б, слово «тренінг» не так давно увійшло до нашого вжитку, але сьогодні воно знайоме кожному. Хтось із нас, звісно ж, брав участь у такому заході хоча б раз у житті, хтось – настільки прагне успіху, що відвідує тренінги особистісного зростання постійно. А хтось – сам їх проводить.
Згідно з одним із найпопулярніших визначень, тренінг – це форма інтерактивного навчання, метою якого є розвиток компетентності міжособистісної і професійної поведінки. Іншими словами, йдеться про передачу знань від людини до людини в активній формі.
Чи відомо вам, що одним із перших почав використовувати такий формат навчання відомий американський педагог, лектор, письменник і оратор-мотиватор Дейл Карнегі? Важко знайти людину, яка б не чула його ім'я. Його книга «Як завойовувати друзів і впливати на людей» стала світовим бестселером і, найімовірніше, ви її теж читали.
У 1912 році Дейл Карнегі заснував курси з самовдосконалення («Dale Carnegie Training»), на яких навчав людей навичкам ефективного спілкування, особливостям публічних виступів і т.п.
Згодом у розвиток цього напряму зробив свій внесок успішний соціальний психолог Курт Левін, який почав практикувати роботу з групами людей. Ця робота була спрямована на підвищення компетенції у спілкуванні, і Левін помітив, що коли людина аналізує власні переживання, перебуваючи в групі, ефективність навчання значно зростає.
Якими бувають тренінги
Власне, вони бувають різними, й існують різні їх класифікації.
Так, комунікативні допомагають навчитися долати бар'єри у спілкуванні, яке є однією з найважливіших функцій людини (як істоти соціальної) у всіх сферах життя. Наприклад, у діловій. Тому багато людей прагнуть набути знань про те, як правильно вести переговори, як досягати компромісу (а ще ліпше консенсусу!) з діловими партнерами тощо.
Є спеціалізовані – тобто розраховані на фахівців певної галузі. Їх часто організовують компанії для своїх співробітників, бажаючи підвищити їхній професійний рівень. Як показує досвід, корпоративне навчання приносить свої плоди і варте витрачених на нього коштів.
Ну і, звісно ж, тренінги особистісного зростання, спрямовані на розкриття і розвиток потенціалу людини, якісні позитивні зміни її особистості.
До слова, вони також поділяються на різні види. Наприклад, тренінг асертивності, тобто впевненої поведінки, має допомогти людині подолати що? Правильно, невпевненість у собі, причинами якої найчастіше стають соціальні страхи, як-то страх контакту, публічної присутності, помилки чи критики; страх попросити, отримати відмову чи навпаки – страх відмовити. Можливо, вам теж траплялося переживати подібне?На сензитивних (від англ. – sensitiveness, чутливість) вчать розуміти і розрізняти поведінку інших людей, особливості їхнього психологічного стану; правильно інтерпретувати реакції, думки й почуття оточуючих і навіть прогнозувати їхні можливі вчинки. На тренінгах емоційної компетенції – усвідомлювати свої емоції й керувати ними, а також розуміти емоції того, з ким спілкуєшся. А є ще з лідерства, мотиваційні, призначення яких неважко зрозуміти за їхньою назвою.
Книги і тренінги: що спільного?
Звісно, це здатність дарувати нам нові знання і навчати корисним речам. В інтернет-магазині «Колеса Життя» є багато посібників, здатних стати для вас персональним викладачем. Чимало з них написані сертифікованими й визнаними коучами, фахівцями з психології і соціології.
На нашому сайті ви зможете вибрати для себе і купити книгу-тренінг за тим напрямом, який вас найбільше цікавить.
Представлена в каталозі література буде корисною і для тих, хто безпосередньо займається тренерською діяльністю, і для будь-якої допитливої людини. Насамперед для людей, які прагнуть саморозвитку. Впевнені – ви якраз із цієї категорії. Тож – уперед! Книги на вас чекають!