Історія життя кожної людини унікальна. У ньому є свої печалі і радості, свої перешкоди і паузи, свої подолання і досягнення. Головне, щоб ця історія була саме вашої – тієї, від якої в душі стає тепло і радісно. Якщо ви готові провести ревізію історії свого життя, щоб прибрати непотрібне і додати бажане, то зараз – найкращий час почати діяти! Щоденник самонастроювання "Ключ до історії свого життя" – це практичний інструмент, який проведе вас по шляху пошуку відповіді на питання "За яким сценарієм я пишу своє життя?"
Унікальність Щоденника самонастроювання
- Практики Щоденника – авторські розробки коуч-тренера, майстра трансформаційних жіночих практик Інесси Кравченко.
- У Щоденнику використана Коучингова технологія Coach Story ТМ Тетяни Спіріної, засновниці і тренерки «Київської школи сторітеллінга Do Stories!», авторки книг.
- Ніякої теорії – тільки практики, які допомагають краще зрозуміти себе і свої переконання, які заважають жити в задоволенні.
- Усі вправи спрямовані на усвідомлення причин внутрішньої обмеженості і створення власної позиції, яка допоможе гармонізувати всі життєві процеси.
- У Щоденнику використовуються авторські медитації для опрацювання вашого питання.
- Для поліпшення опрацювання теми у Щоденнику є додаткові матеріали, які допомагають глибше налаштуватися на роботу: статті, вірші, думки на тему, музика, притча.
У чому Щоденник буде корисний для вас
- Ви побачите реальну картину свого життя і те, що важливо у ньому змінити.
- Ви навчитеся розуміти свої цінності і у всіх життєвих виборах орієнтуватися на них.
- Ви будете помічати і розуміти підказки Всесвіту.
- Ви зможете регулювати свій внутрішній стан і навчитеся протистояти стресам.
- Ви отримаєте чітке бачення того, що відбувається, і ресурс для реалізації задуманого.
- Ваше життя почне оновлюватися і змінюватися.
- Ви почнете залучати в своє життя родинних за духом людей.
- Ви будете бачити взаємозв'язки між собою і світом.
Про автора
Інесса Кравченко – коуч-тренер, експерт з техніки емоційного звільнення, майстер трансформаційних жіночих практик, психолог, канд. філос. наук, власниця і ідеолог видавництва «Колесо Життя», автор "Щоденника Нового Життя", книги "Мої цінності. Не здаватися, а бути ...".
Тетяна Спіріна - засновник та тренер Київської школи сторителлінгу Do Stories!, коуч, автор технології Coach Stories, автор 4 книг.