Как добиться цели? Метафора «урожай» в самопознании

  • Как добиться цели? Метафора «урожай» в самопознании

В этой статье вы узнаете:

  • Метафора как инструмент самопознания в сказкотерапии;
  • Как использовать метафору и сказку для воплощения мечты;
  • Как проанализировать свою сказку.

Метафора – это шикарный способ донести информацию до сознания и бессознательного; донести легко и понятно, через красочные образы. В поисках решения любой жизненной задачи, размышляя над жизненной ситуацией, мы можем говорить на образном языке, использовать метафоры, сказки, притчи. Таким образом бессознательное легко заметит новые возможные способы поведения, новые убеждения и установки, найдет новые смыслы и, конечно, решения жизненных задач. Появится благотворная почва для изменений.

Новый сказочный опыт для сознания и бессознательного, которым оно может воспользоваться в реальной жизни.

Итак, давайте узнаем, что такое метафора, и на примере метафоры «урожай» разберем, как её применять в самопознании.

Исследования метафор началось более двух тысяч лет тому назад Аристотелем. Именно благодаря этому мыслителю и философу метафора стала неотъемлемым элементом речи. Что такое метафора?

Как сообщает нам Википедия, метафора — это перенос значения с одного предмета или явления действительности на другой. Основание — сходство этих предметов или явлений в любом общем признаке или в контрастах.

В жизни мы встречаем очень много метафор вокруг нас: в речи, в природе...

Наш язык весьма метафоричен, но чаще всего мы даже не замечаем, что использовали метафору. Например, всем давно знакомые выражения «копна волос», «золотая листва», «янтарный блеск», «автомобильный дворник», «мудрое решение», «любопытный вопрос» и др.

Метафора «урожай» в самопознании

Предлагаю рассмотреть интереснейшую осеннюю метафору «урожай».

У многих из нас слово «урожай» ассоциируется с изобилием фруктов, овощей и других даров природы. Но, согласитесь, ведь урожаем может быть реализованная, достигнутая нами цель. Замечательная метафора, правда?

Мы, словно дачники, посадили семечко – вынашивали идею и определили цель. Что же я хочу посадить: огурцы, помидоры или чеснок? Далее ухаживали за нашей грядкой, за нашим растением: удобряли, поливали, рыхлили, оберегали от сорняков, подвязывали, если нужно; даже учитывали погодные условия на столько, насколько могли. Делали всё с любовью и по правилам, чтобы в дальнейшем получить богатый урожай.

Представление о том, как вырастить из семечки-идеи материальный результат – богатый урожай, отражает то, что происходит во внутреннем мире человека, отражает то, как будет реализовано запланированное. К слову, выражение «внутренний мир» тоже не что иное, как метафора внутренних психических процессов.

Наш мозг мыслит образами. И что же получается? Собрав метафорический урожай, у вас есть все шансы собрать урожай реальный и желанный – достигнуть цели.

Как же это сделать на практике?! Как собрать богатый урожай?

Редакция рекомендует: Если хотите создать жизнь, которой будете гордиться и наслаждаться, то сейчас – лучшее время начать это делать! Дневник самонастройки «Ключ к себе» – это практический инструмент, который проведет вас по пути поиска ответа на вопрос «Кто Я?»

Для начала напишите сказку «Как я богатый урожай собрал»!

Если вы никогда не писали сказки, не стоит этого смущаться. Просто начните писать. Сказка/метафора обладает свойством самодвижения. Она сама поможет написать себя. Но есть несколько сказочных правил писаных и неписаных. Остановлюсь на самом важном. Пожалуйста, соблюдайте последовательность сюжета: зачин (начало сказки и знакомство с героем), завязка («И вот однажды...»), развитие действия (что же было потом?), развязка или так называемый happy end.

Простой сюжет, ничего серьёзного, какое-то невозможное волшебство в тридевятом царстве... Именно так ослабляются фильтры сознания и в это время через сказку проявляются наши ограничения, установки, запреты, видения картины мира. Той, которую не можем увидеть умом. Сказка, словно зернышко, попадает в грядку и несёт огромный ресурс для роста, для изменений.

Написав «урожайную» сказку, поразмышляйте вот над чем.

Во-первых, поразмышляйте о том, что для вас лично означает метафора «урожай»?! Какой урожай вы хотите собрать в сказке: злаки, фрукты или овощи. Что символизирует ваш сказочный урожай в реальности? Например, одна моя клиентка хотела увеличить свой доход и написала сказку «Как Машенька из одного колоска целое поле пшеницы вырастила». В сказке-то возможны самые фантастические выдумки, не сковывайте своё воображение.

Во-вторых, представьте, что вы собираетесь с этим урожаем делать?! И почему это важно вашему герою? Согласитесь, весьма странно вырастить персики, собрать их и тот час вынести на помойку.

Это как в анекдоте:

«Друзья уговаривают старого холостяка жениться:

— Ведь будешь умирать — стакан воды некому будет подать.

Уговорили, женился. Прожил остаток жизни. Умирает. У постели жена, дети.

— А пить что-то не хочется»

Ну, вот и я про это, а нужны ли вам персики?

В-третьих, у каждого садовника/огородника есть собственные секретики, чтобы вырастить богатый урожай. Подумайте над действиями, которые важно совершать регулярно, чтобы собрать именно богатый урожай.

Богатый урожай важно не только собрать, но и унести, уместить в погребе, и правильно распределить, чтобы и покушать, и на семена оставить. Согласны?!

Метафора не панацея, но она помогает человеку увидеть новые способы решения его затруднений, жизненных задач, а также ответить на самые сложные вопросы себе самому.

Пишите сказки и пусть каждый ваш день будет урожайным!

Работайте со своим бессознательным и воплощайте мечты в реальность вместе с метафорическими картами от издательства «Колесо Жизни».


Александра Плотникова
Педагог творческого развития детей и взрослых, сказкотерапевт
13.10.2021 17:50:25
0
140

Комментарии:

Внимание: HTML символы запрещены!