Ïàäàþùèé ñíåã

Пять сигналов о нездоровой любви

  • Пять сигналов о нездоровой любви

Когда вы думаете о ребенке, близком друге или любимом человеке, то на ум приходит слово любовь, за которым следуют такие чувства, как радость, надежда, восхищение, безоговорочное доверие и, конечно, куда без них грусть и разочарование. Возможно, что в словаре нет другого слова, вызывающего в нас такой же отклик, как любовь.

Но хотя все и подчинено любви, разве не удивительно, что нас никогда не учили, как надо любить? Мы учимся дружить, впервые осваиваем романтические отношения, сочетаемся браком и рожаем детей в надежде, что как-нибудь разберемся. Но правда в том, что мы часто причиняем вред тем, кого любим. Эти нападки едва различимы: попытки обвинить друга в недостатке внимания, краем глаза заглянуть в телефон любимого или отругать ребенка за недостаточное усердие в учебе. Все из нас были в роли жертв, будучи в нездоровых отношениях, равно как и все занимались таким вредительством. Такова природа человека. В худшем случае мы причиняем любимым боль в форме жестокости и насилия. И с жестокостью в отношениях хотя бы раз в жизни сталкивается одна из трех женщин и один из четырех мужчин. Вы можете сказать, что это всего лишь статистика. Но на самом деле это реальность. Мы живем в мире жестоких отношений и насилия. Мы называем их иначе и отказываемся их признавать. Насилие прокрадывается в нашу жизнь в виде токсичных отношений.

Редакция рекомендует: Книга Що таке взаємини? | Оскар Бренифье Книга построена на основе множества вопросов, которые мысленно задают себе взрослые, а дети произносят вслух. Это справочник из взаимоотношений, который помогает разобраться в том, почему все происходит так, как происходит, и что со всем этим делать. Вы научитесь находить общий язык со своими детьми, разовьете свое мышление и поможете детям сделать то же самое.

Определить такой тип отношений можно с выявления тревожных сигналов, обычно неприметных.

Сигнал 1. Навязчивость

Это любовь:

  • Мы не виделись пару дней. Я соскучился.
  • Я тоже соскучилась.

Это НЕ любовь:

  • Я не видел тебя пять минут. Как будто целую вечность. Как ты провела целых пять минут без меня?
  • Вообще-то, только три минуты.

Знакомая ситуация? Навязчивые отношения не начинаются с насилия. Они начинаются с бабочек в животе. Сила притяжения и чувств велика, почти истинное удовольствие. Вы очень счастливы, как будто сорвали большой куш. Но в проблемных отношениях со временем счастье становится навязчивым и даже немного удушливым. Внутренний голос не дремлет. Вы слышите его, когда ваш новый партнер застает вас врасплох слишком скорым признанием в любви или преследует вас повсюду, заваливает сообщениями и звонками. Либо он хочет, чтобы вы отвечали на его сообщения мгновенно, даже если знает, что вы чем-то заняты.

Важно помнить, что не начало отношений, а их развитие действительно имеет значение. С самых первых дней отношений прислушивайтесь к своим ощущениям. Смущает ли вас то, как быстро вы сближаетесь? Легко ли вам дышится в этих отношениях? Кроме того, крайне важно уметь говорить вслух о своих нуждах и желаниях. Уважают ли ваши желания?

Редакция рекомендует: Книга Роздуми за філіжанкою кави | Ольга Альохина Позвольте себе минуты утренней тишины. Подумайте о своих главных отношениях – с партнером, детьми, близкими, коллегами, друзьями и, самое важное, с собой. Книга «Размышления за чашкой кофе» проведет вас путем исследования себя, своих мыслей и чувств, как GPS, в котором конечная точка прибытия – ваше удовлетворение собой, вашими взаимоотношениями и всей жизнью. Каждая страница книги – возможность понять себя и свою ситуацию в определенных направлениях жизни, вы сможете восстановить доверие к себе и окружающим.

Сигнал 2. Изолирование

Это любовь:

  • Погуляем?
  • У нас с парнем всегда понедельник-день-весельник.

Это НЕ любовь:

  • Погуляем?
  • У нас с парнем всегда понедельник-день-весельник.
  • Тогда завтра?
  • Неа, у нас вторник-дремотник.
  • Среда?
  • По средам без друзей.

Начало отношений сопровождается непреодолимым желанием проводить время вместе и трудно заметить, когда что-то идет не так. Изолирование прокрадывается в вашу жизнь, когда ваш партнер вытесняет друзей и семью, ваш надежный тыл, и крепко привязывает вас к себе. Вы, скорее всего, услышите: Зачем ты с ними общаешься? Они же неудачники, и это о ваших друзьях. Они хотят, чтобы мы расстались. Все против нас, а это о вашей семье. Изолирование формируется на почве сомнения в каждом человеке в вашей жизни до начала отношений. Любовь невозможна без независимости, двое проводят время вместе, но не забывают о других людях, о своих прежних делах и обязанностях. Если в начале вы проводите вместе каждую свободную минуту, то со временем очень важно не лишиться самостоятельности. Вы строите совместные планы с друзьями и придерживаетесь их, к тому же вы подталкиваете своего партнера.

Сигнал 3. Чрезмерная ревность

Это любовь:

  • Что ты такой счастливый?
  • Она подписалась на меня в Инстаграме!

Это НЕ любовь:

  • Ты что такой напряженный?
  • Она преследует меня повсюду.

С окончанием конфетно-букетного периода может прийти чрезмерная ревность. Ваш партнер становится требовательнее, желает знать, где и с кем вы проводите время, или устанавливает за вами слежку, и не только в сети. Вместе с чрезмерной ревностью приходят собственничество и недоверие, постоянные обвинения в изменах или флирте с другими. При этом партнер не хочет слышать ваших объяснений, что нет причин для беспокойств и что вы любите только его или ее. Ревность неотъемлемая часть человеческих отношений, но чрезмерная ревность это совсем другое дело. Она пышет гневом, отчаянием и злобой. В ней нет ничего общего с любовью.


Читайте также: Как разрешать конфликты во взаимоотношениях


Сигнал 4. Пренебрежение

Это любовь:

  • Погуляем?
  • Мне нужно заниматься.
  • Все будет супер, потому что ты супер.

Это НЕ любовь:

  • Погуляем?
  • Мне нужно заниматься.
  • Ты все равно все завалишь, ты же тупая.

В трудных отношениях намеренно причиняют боль словом. Некогда веселые и ненавязчивые беседы превращаются в обременительные склоки. Возможно, ваша половинка отпускает неприятные шуточки в ваш адрес или намеренно заводит разговор о чем-то, чтобы вас смутить. Как только вы говорите, что вас это ранит, партнер резко прерывает вас и сообщает вам, что вы утрируете. Боже, какие мы нежные! Это твои проблемы. И вообще, отвяжись. От досады у вас нет слов. Очевидно, что ваш партнер должен быть на вашей стороне. Его долг поддерживать вас, а не добивать до конца. Хранить ваши тайны и быть верным. Он должен укреплять вашу веру в себя, а не наоборот.

Редакция рекомендует: Книга Коли мова має значення | Александр Бабинский А вы знаете, что, прислушиваясь к тому, как и что говорит человек, можно узнать о нем очень много – о его состоянии, настроении, стремлении, внутренних ограничениях, страхах и т.д. Книга «Когда речь имеет значение» о том, как лучше понять других через их речь и как через изменения в собственной лексике улучшить свою жизнь. Автор – психолог, консультант, писатель, много лет изучающий влияние речи на человека. В книге приводятся практические советы, которые каждый может использовать в своей жизни.

Сигнал 5. Крайности

Это любовь:

  • Я расстроюсь, если мы расстанемся.
  • Я тоже.

Это НЕ любовь:

  • Мой мир рухнет, если мы расстанемся. Я выброшусь в окно. Не сомневайся! Не пытайся меня отговорить!

Читайте также: Что такое эмоциональный шантаж и как ему противостоять


Постоянные ссоры и примирения, все либо плохо, либо хорошо. Чем выше накал, тем больше разброс. Громкие ссоры со слезами, которые сменяются бурным примирением, обидные, злорадные нападки, вроде: Ты ничтожество! Я не понимаю, зачем мы вместе!. Потом звучат извинения и уверения, что этого больше не произойдет. Тем самым вы привыкаете к отношениям, в которых вы ходите по краю, поэтому вы не в состоянии заметить, насколько проблемными и опасными они стали.

Чем больше этих признаков в ваших отношениях, тем более проблемными и даже опасными они становятся. Речь идет не только о романтических отношениях. Умение распознать признаки нездоровой любви поможет вам пересмотреть и переосмыслить любые отношения в вашей жизни. Вы впервые можете осознать, почему разочаровались в друге или почему общение с некоторыми родственниками высасывает из вас все силы. Вы начнете замечать, как назойливость и ревность с вашей стороны портит отношения с коллегами на работе. Понимание проблемы первый шаг к ее решению, и пока вы сами не оздоровите болезненные отношения, возможно, оставив некоторые в прошлом, вам не удастся изменить отношения к лучшему. Кстати, есть хорошая новость: в этом нет ничего сверхсложного. Открытость в общении, взаимное уважение, доброта, терпение все это не сложно претворять в жизнь.


Читайте также: Как наладить отношения в паре


Мы практически никогда на уделяли внимание вопросу отношений, хотя умение их строить крайне важный трудно достижимый жизненный навык. Не только распознавание признаков проблемных отношений позволит не попасться в их ловушку, но и претворение в жизнь принципов здоровых взаимоотношений позволит значительно улучшить все стороны вашей жизни. Если в основе самой любви лежат инстинкты и эмоции, то умение любить это навык, который можно воспитать и со временем развить в себе.

28.12.2019 00:00:00
0
2385

Комментарии:

Внимание: HTML символы запрещены!