Мужские страхи в отношениях

  • Мужские страхи в отношениях
В этой статье вы узнаете:
  • Что порождает страхи у мужчин,
  • Какие страхи чаще всего испытывают мужчины,
  • Возможности для преодоления.

В современном мире авторитет мужчины перестал быть безусловным для женщины. Из человека, имеющего право, мужчина превратился в того, кто должен: должен быть сильным и решительным, трудолюбивым и заботливым, ответственным и верным, состоятельным и состоявшимся, терпеливым и понимающим, харизматичным и сексуально привлекательным, инициативным и позитивным...

Конечно, это все весьма достойные для мужчины качества, но проблема кроется в слове должен. Именно ожидания женщин и стандарты общества порождают страхи мужчин.

У одних мужчин это страхи не соответствовать, а у других страхи порабощения женщиной и превращения своей жизни в сплошную обязаловку.

Страх не соответствовать больше свойственен мужчинам с низкой самооценкой, которые боятся одиночества, испытывают трудности в знакомстве с женщинами, а также страдают от любовной зависимости. Именно этот тип мужчин чаще обращается за помощью к психологу.

А вот тип мужчин, которые боятся порабощения женщиной, не считают свои страхи проблемой. Тут проблемы, как правило, уже у женщин, которые хотели бы большего в отношениях с ними.

Действительно, ну зачем самодостаточному, успешному во всех отношениях мужчине разбираться со своими страхами в любви? Женщин в его жизни либо достаточно, либо он спокойно обходится без них. Если что-то перестает устраивать в отношениях легко найти замену. Секс есть. Интересных занятий море. От одиночества не страдает. В случае необходимости всегда есть кому поддержать. Рефлекс деторождения (если не учитывать давление социума) отсутствует. Да, из-за некоторых своих страхов такой мужчина избегает постоянных отношений и создания семьи. Но и мотивации к этому нет.

С моей точки зрения, в жизни мужчины может быть только одна подлинная мотивация для работы со своими страхами в любви. Это мотивация к саморазвитию. По моему убеждению, близкие отношения с женщиной мужчине могут быть нужны только с точки зрения саморазвития. Это тот самый ключ, которым открываются все мужские страхи.

Как известно, проблемы это скрытые возможности. В данном случае возможности для саморазвития. Чтобы не быть голословным, давайте разберем это на примерах типичных мужских страхов в близких отношениях.

Читайте также:Три способа справиться со своим страхом любить

Страх знакомства. Страшно подойти, заговорить, получить отказ...

Что лежит в основе страха знакомства? Страх ощущения собственной непривлекательности, неуверенность в себе, склонность оценивать себя глазами окружающих.

Возможности для саморазвития: развитие уверенности в себе, независимости от внешних оценок, а заодно склонности интересоваться собеседником больше, чем собой.

Страх одиночества. Страшно быть никому не нужным, не любимым, не востребованным. Наедине с собой плохо, скучно и неинтересно.

Что лежит в основе страха одиночества? Отсутствие осознанного смысла жизни, целей, задач, личных интересов и, в целом, нехватка содержательного образа жизни. Отношение к женщине, как к спасательному кругу от одиночества.

Возможности для саморазвития: определиться со смыслом жизни, целями и задачами, найти и следовать своему призванию, наполнить свою жизнь увлекательным содержанием, иметь четкий план по развитию своих качеств и навыков, искать опору в себе, а не в других.

Страх серьезных отношений и создания семьи. Страшно потерять свободу свободу в своем времяпрепровождении, а также в том, чтобы навсегда отказаться от других женщин. Страшно оказаться обязанным обеспечивать или не справиться с этим. Страшно оказаться под бременем контроля женщины. Одним словом, типичное я не готов...

Что лежит в основе страха серьезных отношений и создания семьи? Задержка в возрасте юноши, избегание ответственности и обязательств, отсутствие четких критериев выбора жены, непонимание значения семьи и серьезных отношений в жизни мужчины.

Возможности для саморазвития: осознать разницу между юношей и мужчиной, разобраться с понятиями любви, выбора и ответственности (Зачем нужны отношения в жизни мужчины? В чем они заключаются?), определиться со своей моделью семьи и отношений, а также с тем, какая для этого нужна женщина.

Страх потери авторитета и уважения у своей женщины. Она меня считает тряпкой и не ценит то, что я для нее делаю. Она уверена, что другие мужчины лучше, а я чемодан без ручки. Страшно получить мощнейший удар по самооценке, особенно при сравнении с другими мужчинами.

Что лежит в основе страха потери авторитета? Зависимость самооценки от отношения женщины, страх быть плохим, склонность реагировать на эмоции женщины вместо управления ситуацией, привычка жалеть или обвинять себя, чрезмерная привязанность к отношениям, потерявшим смысл их создания.

Возможности для саморазвития: научиться спокойно реагировать на эмоции женщины, делать выводы и переводить их в действия вместо самообвинений, научиться не сравнивать себя с другими мужчинами, выработать свою четкую позицию что для меня в отношениях допустимо, а что категорически неприемлемо и означает конец отношений.

Страх измены. Страшно быть обманутым. Страшно потерять контроль над отношениями. Страшно почувствовать, что кто-то лучше меня, в том числе и особенно в постели.

Что лежит в основе страха измены? Недоверие к своей женщине и неуверенность в ней, снова низкая самооценка и на этом фоне сравнение себя с другими мужчинами.

Возможности для саморазвития: работа над уверенностью в себе и в любимой женщине. На более глубинном уровне доверие своему жизненному пути.

Страх расставания, страх быть брошенным. Страшно потерять привычный образ жизни, устоявшиеся эмоциональные и физические связи. Страшно остаться одному. Страшно почувствовать себя неудачником, потерпевшим фиаско.

Что лежит в основе страха быть брошенным? В первую очередь, недостаток внутреннего стержня, жизненных ориентиров, которые бы не зависели от наличия или отсутствия конкретных отношений.

Возможности для саморазвития: ситуация расставания это лучшее время для того, чтобы задаться вот как раз прямо этим вопросом: Да, я сейчас один. Какие это открывает передо мной новые возможности?

Таким образом, общий алгоритм работы со страхами в близких отношениях выглядит так:

  • осознать свой страх,
  • выявить, что лежит в основе этого страха (низкая самооценка, страх обязательств и др.),
  • поблагодарить данный страх за возможность саморазвития,
  • выбрать, что конкретно нужно развить,
  • ежедневно действовать в выбранном направлении.

В целом все возможности для саморазвития, которые дают близкие отношения, можно свести к одной главной. Это возможность научиться любить. Ведь именно любовь является противоположностью страху.

Читайте также:Как настроить свои личные границы

Страх ограничивает, любовь открывает возможности.

Страх рождает боль, любовь удовольствие.

Страх сужает, любовь расширяет.

Страх изматывает, любовь дает силы.

Страх нападает, любовь заботится.

Страх избегает жизни, любовь это и есть сама жизнь...

Учиться любить это в первую очередь развивать источник любви, то есть себя.

Учиться любить это всегда исходить из желания, чтобы любимый человек был счастлив.

Учиться любить это быть готовым забыть о себе, а значит, и о своих страхах.

Конечно, любовь парный танец. Поэтому все вышесказанное имеет смысл только тогда, когда в нем участвуют как мужчина, так и женщина...



Александр Печерский
Эксперт по мужскому и женскому саморазвитию


28.06.2019 00:00:00
0
193

Комментарии:

Внимание: HTML символы запрещены!
Хотите, мы Вам перезвоним?


© Интернет-магазин «Колесо Жизни»
Принимаем к оплате: