Личность

Стабильная самооценка: как ее сформировать?

В этой статье вы узнаете: Что такое самооценка и как она формируется, Нестабильная самооценка и ее разновидности, Как стабилизировать самооценку самостоятельно, Книги, позволяющие стабилизировать самооценку. Мы столько слышим о самооценке, о том, как важно удержать ее в рамках нормы, не делая перегибы. Опасно как преуменьшать, так и преувеличивать свои личные ресурсы. Однако рассуждать о..

19.10.2020

0

189

Тонкости чайного ритуала: как чай возвышает сознание

В этой статье вы узнаете: Разница между чаепитием и чайной церемонией, Как проходит чайный ритуал, Классификация чая и его влияние, Что дает чайная церемония. Распространенная сегодня китайская чайная церемония это не просто дань моде, а возможность создать атмосферу соединения и сонастройки для многих людей. В наше время мы все чаще можем встретить китайскую чайную церемонию в пу..

17.07.2020

0

60

Элизбар: «Вначале был звук»

Влияние звука на человека и окружающий мир невозможно переоценить. Со звуком рождается все живое, и даже тишина по-своему звучит. О том, как с помощью звука изменить психическое и физическое состояние, рассказал КЖ мультиинструменталист и музыкальный терапевт. Элизбар Музыкант-мультиинструменталист, композитор, основатель группы AnnSannat (в переводе с эльфийского языка Толкиена означает С..

02.06.2020

0

37

Далай-лама о воспитании, радости и возрождении Украины

Попасть на прием к Далай-ламе XIV мечта многих людей. И тех, кто исповедует буддизм, и тех, кто самостоятельно занимается своим духовным развитием. Эксперту по переговорам Елене Лысых повезло принять участие в украинской делегации, которая получила возможность пообщаться с духовным лидером буддистов и лауреатом Нобелевской премии мира. Общение было долгим, интересным и познавательным. Мы в..

23.03.2020

0

47

Вы можете иметь все! Только поймите, что для вас значит это «все»

В этой статье вы узнаете: Концепция иметь все и в чем ее главная проблема, Методика одного слова для расставления приоритетов, Три шага, чтобы справиться со страхами. Может ли женщина иметь все, что хочет? Чтобы ответить на этот вопрос, нужно сначала определиться с тем, что значит иметь все, насколько это все действительно то, что вам нужно. Вы задумывались когда-нибудь о том, что наши с..

12.02.2020

0

35

Стефан Недерица – об энергии воды и ее влиянии на человека

Человеческое тело состоит в среднем на 60-70% из воды. Вода, после воздуха, самая главная составляющая нашей жизни. Кроме того, вода имеет свойство передавать энергию она может как исцелять, так и разрушать наш организм. О свойствах воды, о ее энергии и влиянии на человека рассказал Стефан Недерица, музыкант-цимбалист, дирижер симфонического оркестра, композитор, музыкотерапевт, музыкальны..

24.01.2020

0

51

Йогин – о 9-летнем опыте тишины

В этой статье вы узнаете: Интервью с йогином о 9-летнем опыте ретрита, Практика сущностной медитации для всех. Как порой хочется по-настоящему отдохнуть от бесконечного потока размышлений, мыслей, решений&hellip, Но даже медитация не всегда спасает от информационого шума долгожданное освобождение и расслабление не наступают. Городской йогин Евгений Таковский рассказал КЖ, как быть пробуж..

24.01.2020

0

40

Эльчин Сафарли – о поиске дома и вечности

В мае 2018 года вышла вторая книга Эльчина Сафарли на украинском языке Чекай удома, коли повернуся. Журнал КЖ не мог пропустить это событие, учитывая, что одна из тем года напрямую касается дома, семьи и рода. Мы встретились с популярным писателем из Стамбула, чтобы узнать о его отношении к дому и родителям, вечным ценностям в литературе и в жизни. Что для вас значит дом? Во всех своих м..

20.01.2020

0

32

Натали Сита – геометрические мандалы для исцеления души

Сам Человек это и есть все, что происходит вокруг него. Любая ситуация это ореол души, она имеет свою особую энергию, особое звучание. Изучая тонкую природу человека, к Натали Сита начали приходить геометрические мандалы, которые отражают все уровни нашего проявления. По словам художницы, они имеют целительный эффект, и это не единожды подтверждалось другими людьми. Как работают геометриче..

26.12.2019

0

42

Эзра Щебальский – о том, как не цепляться за чувства

Искренние и глубокие чувства наполняют жизнь человека новым смыслом. Но часто большая любовь начинает истощать любящего человека, а не наполнять его. Эволюциолог Эзра Щебальский поделился с КЖ тем, как развить сферу чувств и создать надежные и энергоресурсные отношения. Эзра Щебальский Эволюциолог, коуч, практический психолог, писатель. Директор Академии эволюционного развития АЭРА-ЭЗРА, о..

10.12.2019

0

26

Любко Дереш – про істинний життєвий шлях

Я крихітна піщинка, але коли я рухаюся своїм шляхом я раптом стаю потрібним цілому Всесвіту У людини перед Новим роком часто зявляється почуття провини за те, що щось не було зроблено. Мені нещодавно на майстер-класі одна жінка-психолог сказала, що в психології часто використовують термін екзистенційна провина відчуття, що ти не можеш просто насолоджуватися тим, що ти є. І психологи рекоме..

03.12.2019

0

36

Эзра Щебальский – диалог с телом

Часто мы действуем вопреки сигналам своего тела: идем на работу ноги заплетаются, отправляемся в гости желудок болит, собираемся в дорогу начинается простуда&hellip, Стоит ли нам идти против себя или пора прислушаться к интуиции? Как распознать сигналы своего тела и следовать им, с КЖ поделился эволюционолог и психолог Эзра Щебальский. Эзра Щебальский Эволюционолог, коуч, практический псих..

29.11.2019

0

49

Сергей Букацела – в потоке изменений

В этой статье вы узнаете: Как почувствовать, что пришло время для изменений, Что делать со страхом и болью, которые сопутствуют трансформации, Как увидеть знаки судьбы, что время перемен и куда двигаться, Какие этапы трансформации должен пройти каждый человек. Сергей Букацела Учитель кундалини-йоги, боевого искусства сикхов Гатка, нумеролог, ведущий игры самопознания Лила, целитель Сат ..

22.11.2019

0

34

Ольга Алехина – о ревизии плодов и вреде построения планов

Ольга Алёхина Основатель Украинского Центра Исследования поведенческих зависимостей, магистр психологии, гештальт-терапевт, практикующий психолог (WIAP), ведущая образовательных программ по психологии отношений в контексте созависимого и контрзависимого поведения, сертифицированный тренер Украинского союза психотерапевтов и Киевской ассоциации практикующих психологов и психотерапевтов. Как..

28.10.2019

0

20

Ольга Алехина – о травме брошенности и стрессе при рождении

Практически каждый человек, рожденный на постсоветском пространстве, испытал при рождении стресс от разрыва с мамой. Так сформировалась травма брошенности, которая сопровождает нас в течение всей жизни. Избавиться от нее полностью довольно сложно, но можно существенно снизить ее значимость. Как уменьшить влияние травмы брошенности на нашу жизнь, с КЖ поделилась гештальт-терапевт Ольга Алёх..

04.09.2019

0

107

Интервью с чемпионом мира по йога-спорту Вячеславом Смирновым

Мы порой даже не задумываемся, каким сокровищем мы владеем. Стремимся сделать свою жизнь лучше, больше успевать, быть мудрее и забываем начать с главного – со своего тела. Вячеслав Смирнов делится с нашими читателями практическими советами как помочь своему телу быть в балансе, освободиться от напряжения и стресса. Вячеслав Смирнов преподаватель йоги, йога-терапевт и рефлексотерапевт. Сер..

24.08.2019

0

55

Когда все плохо: 7 способов не падать духом

В этой статье вы узнаете: Как справиться с жизненными проблемами, Борьба путь к успеху, Найди свой путь. Счастье не в отсутствии проблем, а в способности справляться с проблемами. 7 вещей, которые нужно запомнить, когда в следующий раз вы почувствуете, что все пошло не так. 1. Ничто не является постоянным Подобно тому, как дождь всегда прекращается, а тьма следует за светом, исцеление ду..

15.07.2019

0

396

Павел Пискарев – о нейронах и метамодерне

Основное свойство времени изменяться, течь в бионическом, непредсказуемом потоке. С помощью нейрографики человек может вернуться к естественному течению времени, научиться неторопливости и многозадачности одновременно. О том, как на уровне нейронов управлять будущим, КЖ рассказал психолог и создатель этого метода. Павел Пискарев Топософ, психолог, коуч. Графический фасилитатор. Спикер. Осн..

13.07.2019

0

53