Книга Не заставляй себя. Альтернатива силе воли | Бенджамин Гарди

Книга Не заставляй себя. Альтернатива силе воли | Бенджамин Гарди

Нет в наличии
Рейтинг:

Нет в наличии 185
185грн.

Книги
Автор
Бенджамин Гарди
Год издания
2019
Издательство
Наш Формат
Переплет
Твердый
Язык
Украинский
Тематика
Мотивация
Для кого
Книголюбам
Характеристики
Вес
317 г.
Формат
145x215 мм.

Щодня ми намагаємося боротися з поганими звичками: менше залипати у смартфони, відмовитися від пізніх походів до холодильника, кинути курити. Ми обіцяємо собі «з наступного тижня» більше рухатися, здоровіше харчуватися чи раніше лягати спати. А коли все це не вдається — звинувачуємо себе, списуючи на слабку силу волі. Автор цієї книжки переконує: припиніть силувати себе і спробуйте змінити коло спілкування. Коли ми активно впливаємо на умови навколо нас, наприклад, оточуємо себе новими людьми, іншими стають і наші емоції, думки та цінності.

Написать отзыв

Внимание: HTML не поддерживается! Используйте обычный текст!

Теги: книги, для развития, українською

Хотите, мы Вам перезвоним?


© Интернет-магазин «Колесо Жизни»
Принимаем к оплате: