В этой
статье вы узнаете:
Откуда берется чувство
неудовлетворенности;
Почему так сложно услышать истинные
причины;
Практика определения причин
неудовлетворенности;
Работа с преображением.
Говорим ли
мы о явлениях планетарного масштаба или о чем-то незначительном, все это – о
нас. И каждый ответ приближает нас к вопросу. Равно как и наоборот. Только так
и можно дойти ..
Прочитали мы умную книгу, сходили на семинар, узнали что-то новое - и хочется поделиться этим с партнером. А тот напрягается и просит его «не грузить», а наше увлечение развитием считает милой слабостью, с которой вынужден мириться. Волленс-нолленс, что в переводе с латыни означает волей неволей. А хотите его удивить и сами удивиться? Прикольно, просто, приятно, ничего делать не надо... И отношени..
Вот так живешь всю жизнь, играешь какие-то роли, участвуешь в «спектаклях», поставленных другими, и не можешь понять, почему же так плохо внутри. Но однажды приходит момент, когда ты говоришь себе: «Стоп! Больше я так не хочу и не буду!». Принимаешь решение и начинаешь действовать. Через страх, боль, физические недомогания, слезы, расставания... Но действуешь, потому что по-другому уже не можешь. ..
Главная цель
нашего ума – быть занятым и эффективным. Но экстремально занятый ум ведет не к
эффективности, а к истощению и усталости. Чтобы успокоить «вечный двигатель»,
бесконечно продуцирующий в нашей головы мысли, и прийти к ясности
мышления, нужно просто остановиться и расслабиться. Правильное применение
техник релаксации помогает это сделать даже тем, кто в принципе не умеет
остана..
Когда смыслы
исчерпываются и остается нагромождение пустой формы, зарождаются новые
тенденции. Так, в искусстве ХХ века появились авангардисты, абстракционисты и
модернисты, которые вместо пустоты и фальши вычурных форм вложили максимум
смысла в минимум формы.Сегодня ярко
проявляется тенденция минимализма и тотального увлечения хюгге, от стиля жизни
до оформления интерьеров.Мы знаем, что
«в..
Часто мы автоматически говорим, словно прислушиваясь к тому,
что происходит внутри: «слушать сердцем», «говорить от сердца», «сердце сжалось», «сердце мается», «душа поет». На физиологическом уровне сердце обеспечивает ток крови в организме человека, обогащает
и питает каждую его клетку, дает ей
возможность функционировать, жить. Но
этот орган – еще и символ переживаний:
чувств, эмоций, мысле..
Творча свідомість допомагає вийти за рамки будь-яких фінансових обмежень. Не вірите в реалізацію вашої мети без кредиту? Заплануйте надходження доходу в необхідному розмірі. Боїтеся поміняти місце роботи або стати фрілансером? Дійте – і страх піде!
Іван Корякін - фінансовий лікар, засновник Wealthy World Centre, консультант, тренер і коуч у сфері фінансів, к.е.н.;
25 років досвіду роботи в біз..
Одному юноше не везло в любви. Все как-то попадались
девушки ему «не те» в жизни. Одних он считал некрасивыми, других – глупыми,
третьих – сварливыми. Устав от поисков идеала, юноша решил обратиться за мудрым
советом к старейшине племени.Внимательно выслушав молодого мужчину, старец молвил:– Вижу, что беда твоя велика. Но скажи мне, как ты
относишься к своей матери?Юноша был очень удивл..
Елена Науменко - психолог-консультант, психотерапевт, детский психолог,
арт-терапевт, ведущая групп и тренингов. Более 20 лет стажа в области
практической психологии. Правильная иерархия в семье – залог здоровых отношений между
представителями разных поколений. Родители воспитывают детей, бабушки и дедушки
просто любят и балуют внуков. Если роли меняются, то появляются недопонимание и
сс..
Этому человеку была суждена долгая жизнь в эпоху великих
перемен. Как ему удавалось всегда оставаться на вершине, быть в потоке
синхроничности со временем и его духом? Чарли Чаплин, мудрый человек с
грустными глазами, который заставлял смеяться и плакать весь мир, сказал эти
удивительные и неожиданные слова на своем 70-летнем юбилее.Когда я полюбил себя, я понял, что тоска и страдания – это
т..
Сорвав плод с дерева познания добра и зла, мы совершили
системную ошибку, утверждает Олег Бахтияров. О наших «искажениях» и путях их
преодоления нужно знать, чтобы двигаться дальше. И первый вопрос, самый
простой: что такое воля для вас – стиснутые зубы или распрямленная спина?Олег Бахтияров родился в 1948 г. в Ленинграде. В 1979 г. окончил биологический
факультет Киевского госуниверситета. С ..
Виктор Антончик - Художник и музыкант, философ и
культуролог, автор методик в области теории и практики культуры, хореографии и
психоанализа. Основатель и режиссер театра Virginalis. Разработчик авторских
курсов «Ментальная картография», «Культурология», «Анатомия восприятия», «Эволюционная
типология» в Университете эффективного развития в Украине, России и Белоруссии. Что значит состояни..
Из всех моих агрегатных состояний люблю, когда я – женщина. Но…
то погода испортится, то еще какое явление природы неправильно себя поведет. И
состояние естества видоизменяется. Женщины поймут. Рассмотрим варианты. Баба как баба.Ворчу. Ною. Хнычу. Не путать с девочкой. Та ревет.
Кляузничаю. Ерничаю. Стону. Прихрамываю
на обе туфли. Болею. Сильно болею.
Не всегда, правда, по-настоящему.И не ча..
Тобто щогодини наше тіло адаптується. Як йому допомогти
впоратися з постійними змінами?
Стійкість організму до змін зовнішніх умов – це
резистентність. Наприклад, багато людей важно сприймають магнітні бурі, зміну
погодних умов, міжсезонні переходи.
Резистентність організму збільшується за допомогою помірних
навантажень, правильного харчування, певних технік або ж перег..
Петро Потопахін – Експерт
із культурології, методолог, ігропрактик, засновник і концептдиректор
«Інституту культурних стратегій».Поширена сьогодні китайська чайна церемонія – це не просто данина моді, а можливість створити атмосферу поєднання і співналаштування для багатьох людей. Експерт світової чайної культури відкриває для читачів «КЖ» секрети проведення цього ритуалу.Чим відрізняється..
Александр Лобок - практический психолог, психотерапевт, специалист
по семейному консультированию.Наша жизнь немыслима без подарков по поводу и без. Какие же
они красивые – яркие, манящие, в цветных коробках с бантами или в нарядных
пакетах! Когда мы говорим «подарок», что это для нас? Искреннее проявление
любви, заботы, внимания, благодарности или… способ манипуляции?Настоящий подарок – какой ..
Ольга Ткаченко - профессиональная актриса и певица, солистка дуэта «Зикр»
(Duo Zikr), художница, психолог и преподаватель уникальной техники вибрационно-медитативного
пения. Duo Zikr означает «разговор с Богом». Когда дуэт поет, все
замирает и внутри рождаются картины прошлого и будущего. У слушателя возникает внутренний
диалог с чем-то внутри, с тем, что рождается со звуками музыки. ..
Александр Печерский - эксперт по мужскому и женскому саморазвитию.Чего боятся мужчины в близких отношениях с женщинами? Откуда
берутся эти страхи? Как от них избавиться? Еще каких-нибудь 60-70 лет назад эти
вопросы казались неактуальными. Мужчины были хозяевами положения и определяли
содержание отношений. Сегодня все изменилось.
В современном мире авторитет мужчины перестал быть
б..